Herbal, The Foundation of Medicine: Mengobati Summer Heat
Overheating di musim panas adalah sesuatu yang kita semua harus berhati-hati dari. Panas yang berlebihan karena overexposure ke matahari atau berada di ruang panas tanpa ventilasi yang memadai dapat menyebabkan masalah seperti kelelahan panas, kram panas, dan / atau stroke panas.
Jika Anda bekerja di luar ruangan cara terbaik untuk mencegah situasi ini dari terjadi meliputi: penjadwalan yang tepat dari jam kerja, memiliki tempat yang teduh dan sejuk untuk istirahat istirahat dan makan siang, dan mengenakan pakaian berwarna terang dan topi. Jika Anda berada dalam ruangan, menggunakan kipas angin atau pendingin untuk mengalirkan air. Kram panas adalah karena sebagian besar untuk kehilangan garam dari tubuh dalam berkeringat atau kurangnya asupan garam. Jika Anda berkeringat banyak ingat untuk minum dalam jumlah yang cukup cairan sehat untuk menggantikan cairan tubuh Anda dan kehilangan garam. Anda juga dapat mengambil bubuk elektrolit atau tablet yang ditemukan di toko makanan kesehatan.
Jamu Barat tidak memiliki rempah-rempah khusus untuk mengobati masalah karena panas. Dukun Cina kuno tidak hanya mengakui masalah kesehatan yang berhubungan dengan suhu yang berlebihan di musim panas tetapi menemukan ramuan khusus untuk memperlakukan mereka. Tumbuhan ini dikategorikan sebagai herbal kliring musim panas. Salah satu ramuan ini dikenal oleh kita semua meskipun kita umumnya tidak menganggapnya sebagai herbal. Ramuan?
Semangka. Semangka (Cina: Xi Gua) adalah musim panas kliring ramuan dalam pengobatan Cina dan digambarkan memiliki sifat dingin dan rasa manis. Meskipun tidak mengambil dukun master untuk mencari tahu, Anda mungkin tidak tahu bahwa itu memasuki saluran jantung, perut, paru-paru, dan ginjal. Tindakan semangka adalah untuk menghilangkan rasa haus dan bertindak sebagai diuretik. Hal ini terutama digunakan untuk mengobati masalah Panas di musim panas seperti oliguria (jumlah berkurang dari pembentukan urin), haus, dan mudah tersinggung. Tindakan diuretik dari bagian putih (yang paling dekat dengan kulit) adalah yang terkuat. Sementara hampir semua tumbuhan memiliki dosis umum, semangka tidak. Anda bisa makan semua yang Anda inginkan.
Ramuan lain yang kita kenal umumnya sebagai makanan adalah Kacang Hijau (Phaseolus mungo). Kacang hijau kecil ini umumnya digunakan untuk kecambah. Aksi utamanya adalah untuk Batal Panas dan Detoksifikasi. Detoksifikasi mengacu pada penggunaannya untuk infeksi kulit, bisul, bisul, dan furunkel. Hal ini juga dapat mengobati iritasi mata, rasa haus, dan oliguria. Sekali lagi tidak ada dosis umum khusus. Di Cina minuman musim panas dibuat dengan kacang Mung. Hal ini tampaknya baik untuk menjaga Anda dingin dan dikatakan tonik. Berikut adalah beberapa petunjuk umum tentang cara untuk membuatnya. Mengambil kacang Mung dan didihkan selama satu sampai satu setengah jam atau sampai kacang lunak. Saring kacang keluar, tambahkan sweetner seperti madu, dan minum. Anda bisa makan kacang jika Anda inginkan karena mereka matang. Jauhkan teh sisa di kulkas sehingga tidak merusak. Anda mungkin perlu bereksperimen sedikit untuk mendapatkan rasa yang tepat untuk Anda.
Sebuah musim panas ketiga kliring panas ramuan ini sedikit lebih sulit untuk mendapatkan. Ramuan ini, Nelumbo Nucifera, lebih dikenal sebagai Lotus. Bunga digunakan dan dikumpulkan di musim panas. Ini memiliki tiga tindakan tradisional. Mereka:
1). Jelas Summer Heat. Memperlakukan gejala dingin dengan sakit tenggorokan di musim panas. Hal ini sering digunakan untuk tujuan ini dengan daun bambu dan bagian putih dari semangka.
2). Selaras Perut. Memperlakukan mual dan muntah.
3). Mengedarkan darah dan meringankan Perdarahan. Hal ini baik untuk batuk darah dan mimisan. Hal ini juga bisa mengobati perdarahan uterus.
Dosis umum adalah dari 15 sampai 30 gram.
Ketiga herbal: Semangka, Mung bean, dan Lotus bunga terdiri dari tumbuh-tumbuhan yang paling penting dari musim panas kliring ramuan kategori. Semangka dan kacang hijau yang mudah untuk menemukan. Lotus Flower dapat ditemukan di http://www.eastearthtrade.com (mencari nelumbinis di situs web mereka). Dari ketiga itu saya duga bahwa setiap orang akan mendapatkan dosis yang baik dari semangka musim panas ini. Bersenang senang lah!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar